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会经常健身,每当快感冒的时候出一身汗就好了

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发表于 2016-11-1 14:51:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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从小体质就很差,动不动就感冒了。但是去当兵的那两年的时间里,我这个体质的人却从来没有吃过感冒药,看来人还是得经常运动的。
2015年的时候开始办了第一张健身卡,两年的,但是那家健身房却在今年跑路了。
今年从戈蓝尼辞职回来后双办了一张,半年卡,学聪明了,万一又跑路了也就几年月的钱。
如果长时间不动的话身体会经常出现各种问题的,出过一身汗以后那种神清气爽只有你经过了才知道。所以现在爱上了出汗,喜欢上了锻炼,不用天天去,隔三差五去了趟长时间坚持下来比买感冒药吃要强多了,而且把买药花的钱用到健身上,得了健康又强健了体魄。
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